يعشق عدد كبير من الأشخاص تناول البطيخ دون أن يدركوا ماهى فوائده العظيمة لجسم الإنسان.
أكدت دراسة علمية قامت بها الجامعة الأمريكية “إيه آند إم” بتكساس، أن البطيخ، أقوى أنواع الفواكهة لـ تنشيط القدرة الجنسية فهو يعمل كمنشط جنسي يفوق قوة الفياجرا .
يحتوي البطيخ على مكونات تؤدي إلى نفس تأثير الفياجرا، إذ يحتوي على مادة الليكوبين والبيتاكاروتين والسيترولين التي تعمل على مرور المزيد من الدم إلى الغدد التناسلية، ما يزيد من الرغبة والقدرة الجنسية طبيعيا.
كما يحسن أداء البروستاتا عند الرجال، ويرفع مستوى الوظائف الحيوية للجهاز التناسلي عند الرجال والنساء ويقى من العديد من الأمراض التى تصيبه خاصة في فصل الصيف.
قالت الدارسة التى نشرت بصحيفة “ليبراسيون” الفرنسية، إن البطيخ، يبقى أكثر أمانا من الفياجرا ومعوضا لمفعولها بل يتعدى ذلك كونه يحسن الصحة الجنسية ويكسبها الطاقة دون أي أضرار جانبية،.
توصلت دراسات حديثة إلى أن البطيخ الأحمر يساعد الرجال على التغلب على ضعف الانتصاب.
تعد هذه الفاكهة بالمعجزة لتأثيرها المماثل للفياجرا، وينصح الرجال والنساء بالاكثار من تناول هذه الفاكهة الصيفية لتنشيط القدرة الجنسية والوقاية من العديد من الأمراض التى تصيب الجهاز التناسلي عند الرجال والنساء.
ومن هنا يرصد لكم ” اليوم العربي ” الفوائد المتعددة للبطيخ :
فوائد البطيخ للسرطان
يحتوي البطيخ، على مضادات أكسدة قوية تسمى الليكوبين وهذه المواد المضادة للأكسدة لها القدرة على تحييد الشقوق الحرة التي يمكن أن تسبب الكثير من الأضرار لنا حيث أنها قادرة على أكسدة الكوليسترول مما يسبب ترسبه على جدران الأوعية الدموية مما يعرضنا إلى نوبات قلبية أو سكتات دماغية، كما يعمل على تقليل سرطان البروستاتا والقولون أيضا وكذلك أمراض القلب.
فوائد البطيخ للضغط
يحتوي البطيخ، على كميات لا بأس بها من البوتاسيوم والمانجنيز حيث أن هذان العنصران يعملان على خفض ضغط الدم وكذلك فإن الكاروتينات الموجودة بالبطيخ تعمل على منع تصلب الشرايين والأوردة مما يساعد أيضا على خفض ضغط الدم.
فوائد البطيخ للبشرة
البطيخ، فعال جدا من أجل تخفيض حرارة الجسم وضغط الدم على السواء وكثير من أولئك الذين يعيشون بالمناطق المدارية يحمون أنفسهم من ضربات الشمس بتناول البطيخ وخاصة في الهند حيث ستجد أن ثمار البطيخ منتشرة كثيرا في الشوارع .
يحتوي البطيخ على نسب مرتفعة من السيترولين عن غيره من بقية الفواكه وهو أحد الأحماض الأمينية التي تساعد حمضا أمينيا آخر وهو الأرجنين الذي يعمل على تخلص الجسم من الأمونيا، ويؤدي الأرجنين وظيفة أخرى وهي المساعدة على عملية الانتصاب أثناء العملية الجنسية.
فوائد البطيخ للعين
ربما قالت لك والدتك وأنت صغيرا عبارة “الجزر يقوي النظر” إلا أن هذه العبارة ستؤثر عليك مع كبرك حيث أن البطيخ يحتوي على نسب جيدة من فيتامين أ .
قد أثبتت دراسة قد نشرت في إحدى دوريات طب العيون على أن تناول 3 حصص أو أكثر من تلك الفاكهة يوميا قد يقلل من خطر تلف الشبكية بالعين وهي السبب الرئيسي لفقدان النظر عند الكثير من المتأخرين بالعمر.
وجدت هذه الدراسة أنه قد حدث انخفاض لمخاطر التليف الشبكي عند كبار السن بنسبة 36 % مقارنة مع أولئك الأشخاص الذين يستهلكون أقل من حصتين من الفواكه يوميا.