تعد الجيوب الأنفية أحد المشاكل الصحية التي يتعرض لها الناس، وتتعلق بالجهاز التنفسي، وهي عبارة عن التهاب جاف في بطانة الجيوب الأنفية، نتيجة لعدوى فيروسية أو فطرية غالبًا.
علامات الجيوب الأنفية
وهناك عدة علامات تشير إلى الإصابة بـ الجيوب الأنفية وهي الإحساس بألم في الوجه عمومًا وتحديدًا عند الخدين وحول العينين، إضافةً إلى العطس والسعال بشكل متكرر المصاحب للرشح غالبًا، وقد يفقد البعض القدرة على الشم وتصبح العينان أكثر حساسية للضوء مع إحمرار فيهما، إضافةً إلى مشاكل في الأسنان يصاحبه ألم شديد.
ويستعرض «اليوم العربي» في هذا التقرير حلًا سريعًا خلال 20 ثانية فقط للتخلص من التهاب الجيوب الأنفية، جاء ذلك نقلًا عن موقع «ديلي هيلث» المهتم بالصحة، والخطوات كالتالي:
– ادفع لسانك ضد سقف فمك أثناء الضغط بالإبهام بين حاجبيك لمدة 20 ثانية، فإن هذه الحركة ستنشط عظمة الحاجز الأنفي ما يجعلها تهتز مخففة من ألم الرأس والوجه الذي تسببه حساسية الجيوب الأنفية.
– أما الخطوة الثانية، فهي عبارة عن تناول مشروب يخلصك من البكتيريا أو الفيروسات المسؤولة عن عدوى الجيوب الأنفية، ومكونات المشروب كالتالي:
نص كوب من الماء، ربع كوب من خل التفاح، ملعقة كبيرة من العسل الخام، ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم، ملعقة صغيرة فلفل حريف، فضلًا عن عصير ليمون.
تفسير الأطباء للجيوب الأنفية
يفسر الأطباء حدوث التهاب الجيوب الأنفية عندما تصبح تجاويف الأنف متورمة وملتهبة، وتتعدد أسباب ذلك بين الإصابة بالفيروسات، نزلات البرد، أو حساسية الأنف وغيرها من الأسباب الأخرى.
