يعد التدخين من أسوأ العادات التى يتبعها الإنسان رجلا كان أو امرأة.
علي الرغم من أننا نستنكر بشدة المرأة المدخنة، ونبرر للرجل المدخن.
لكن تجد مفارقة غريبة فى أن معظم السيدات يرفضن الإرتباط بالرجل المدخن.
حتى إذا تزوجن من رجال مدخنين، يفرضن عليهم، عدم التدخين في المنزل.
نجد في بعض الأحيان أن المرأة لا تستطيع أن تقنع زوجها المدخن بالتوقف عن التدخين.
يعرف الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، الرجل المدخن عامة أنه شخص اعتمادى يعتمد علي السيجارة كنوع من التنفيس عن الهموم، فهو نفسيا يعتقد انه كلما دخن السيجارة، كلما قلل من الضغوط النفسية التى تحيط به، ولذلك فهي الملجأ بالنسبه له.
ينبع كره السيدات للرجل المدخن من عدة أسباب منها الرائحة الكريهة، وجود أطفال يقلدون آبائهم أو إصابة الأطفال بالأمراض في الجهاز التنفسي وغيرها.
أسباب التدخين
يقول فرويز :” إن المدخن الشره يكون بسبب التوتر الشديد لذلك لتجنب هذا الوضع يفضل مشاركة المشاعر مع الطرف الأخر في العلاقة، فعندما يكون مضغوطا على الزوجة أن تدعمه وتخفف عنه، والعكس ولكن ما يحدث أن الزوج ينكر ويهمل الزوجة في العلاقة والزوجة تتعامل مع التدخين كأمر واقع ولا تحاول معرفة أسبابه”.
يضيف قائلا: ” إن السجائر ماهي إلا ثقافة ولن تستطيع الزوجة تغييرتلك العادة لأنه ليس هناك قانون يجرمها”.
يمكن العلاج أو التخلص من تلك العادة السيئة من خلال الأدوية للتخفيف من القلق، والمحاولة في تخفيف السجائر تدريجيا حتى تنعدم، أو أدوية ترفع النيكوتين من الدم حتى تقل نسبتها بالتدريج”.
نصائح في التعامل مع الزوج المدخن
يقدم دكتور فرويز بعض النصائح في التعامل مع الزوج المدخن قائلا:” لا تشتكي ولا تتحدثي معه عن أضرار التدخين وتأثيره علي صحته وإنما شجعيه علي عادات أخري، فهذا قد يخفف التوتر لديه و يجعله يقلل من التدخين.
اطلبي منه أن يمتنع عن التدخين في المنزل، او في وجودك.
ادعميه وشجعيه علي العلاج من خلال الذهاب معه لعيادات الأقلاع عن التدخين.
لابد أن تعرفي أن البداية دائما هي الأصعب بالنسبة له حيث يعاني من أعراض انسحاب النيكوتين من جسمه.
اجعليه يري سعادتك باتخاذه لقرار الامتناع عن التدخين”.
