اشتهر الشيخ خالد القاسمي نجل حاكم الشارقة الشيخ سلطان بن محمد بن القاسمي، الذي وافته المنية الإثنين الماضي، في العاصمة البريطانية لندن بتصميم الأزياء. برع خالد القاسمي في مجال تصميم… أكمل القراءة ←
فصل الصيف من أوقات السنة التى تزيد إنحفاض معدلات حرق الدهون من الجسم ولذلك استخدام حوارق الدهون الطبيعية أو الصناعية أمر ضرورى فى هذه الفترة لمن يريد تخفيض الوزن أو… أكمل القراءة ←
خلال أيام عيد الفطر المبارك، يمضى المصريون ساعات طويلة أمام شاشات التليفزيون مع تناول كحك العيد والبسكويت وغيرها من الحلوى الشهيرة المرتبطة بهذه الأيام. وهذه العادة المصرية القديمة تكون أحد… أكمل القراءة ←
الاعتماد على سلطة التفاح والشوفان في شهر رمضان أمر صعب في ظل مغريات الحلويات الشرقية المنتشرة في كل مكان ولكن إذا كنت تحاول اتباع حمية غذائية وتتجنب زيادة الوزن الكبيرة،… أكمل القراءة ←
يعاني العديد من الصائمين من مشكلة العطش في رمضان الناتج عن عدم تناول كميات كافية من السوائل بين الإفطار والسحور، وكذلك بذل مجهود كبير، وأيضًا الجلوس في أماكن درجة حرارتها… أكمل القراءة ←
أشعل الموز الأزرق مواقع التواصل الاجتماعي، لكن ما هو جميعنا نعرف أن لونه أصفر وتغلب عليه النقاط السوداء إذا تركناه في درجة حرارة عالية. يتميز الموز بأنه من الفواكه التي… أكمل القراءة ←
يعد نبات الجينكو بيلوبا من أقدم الأشجار التي وجدت في العالم، واستخدمها الإنسان عبر الزمن في علاج العديد من المشكلات الصحية. لعلك لا تعرف أن الجينكو بيلوبا من أشهر الأعشاب… أكمل القراءة ←
تتمتع الفواكه باحتوائها على سعرات حرارية منخفضة، كما أنها تبعث شعورا بالإشباع، فهى فعالة في تخفيف الوزن والتخسيس، وتساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة بدون أي آثار جانبية فضلا عن… أكمل القراءة ←
يعتبر الجلد من أكثر مكونات الجسم حساسية لشهر رمضان بسبب إنعكاس الصيام عليه بسبب انخفاض محتوى السوائل في الجسم ينعكس على جفاف الجلد ، وعدم اتباع نمط تغذية صحي قد… أكمل القراءة ←
نمط الحياة الصحي هو أساس حياة جيدة. في حين أن الأمر لا يتطلب الكثير لتحقيق هذا النمط من الحياة ، فإن الكثير من الأشخاص في هذه الأيام غير قادرين على… أكمل القراءة ←