هناك العديد من الدراسات والأبحاث التي تحدثت وأشارت إلى مساوئ القهوة ، وأضرارها على الصحة، بالإضافة إلى وجود الكثير من الدراسات التي تحدثت عن فوائدها في معالجة العديد من الأمراض. نتائج دراسة القهوة ولكن هناك دراسة جديدة ظهرت للإشارة إلى تغير قد يقلب كافة المفاهيم عن هذا المشروب الساحر الذي يجذب إليه الجميع على الرغم […]
لا يخلو مطبخ أى منزل من الطحينة فهى شئ لايمكن الإستغناء عنه، ولا يمكن أن تكتمل السفرة من دونها، ويتم تناولها مع مختلف الأطباق وفى جميع الأوقات. وتُصنع الطحينة من عصارة حب السمسم، ويعصر بعد تنظيفه وتحميصه على النار، كما يمكن عصره بدون تحميصه. وتدخل الطحينية في صناعة العديد من الحلويات والحلاوة الطحينية والحلاوة السمسمية […]
يعد عشبة البقدونس هى صاحبة الصيت العالي حول العالم، خاصة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، لما يضفيه من مذاق شهي ونكهة لا تقاوم بجانب أنه كنز للصحة. ويحتوي البقدونس على العديد من الخواص العلاجية لأمراض القلب والكلى، وأمراض النساء، والجهاز الهضمي، بالإضافة إلى أنه مضاد للبكتيريا وغني بمضادات الأكسدة. ومن فوائد البقدونس مايلي: 1 […]
ممارسة الرياضة من أهم العادات التي تجعل الانسان يحافظ على وزن رشيق وقوام ممشوق وليس هذا فحسب بل أن الرياضة تقي من أمراض القلب وتساعد على تنشيط الدورة الدموية وإيصالها إلى جميع الأجهزة الموجودة بداخل الانسان. رغم ذلك قد يهمل البعض الأمر خاصة مع الانشغال بالأمور المتعلقة بالعمل والمنزل فيجدون أنفسهم فيما بعد في مواجهة […]
يعتبر إرتفاع ضغط الدم من الأمراض المنتشرة بكثرة في وقتنا الحاضر, وينتج عن تدفق الدم داخل الشرايين بطريقة غير طبيعية, وهذا الإرتفاع في ضغط الدم قد يؤدي للعديد من الأمراض الأخري مثل السكتة الدماغية, وأمراض القلب, والفشل الكلوي…..وفي هذه المقالة سوف نتحدث عن 6 نصائح طبيعية لعلاج إرتفاع ضغط الدم بناء عما ذكره موقع “بولد […]
أظهرت دراسة حديثة أن المتزوجين ربما يكونون بصحة أفضل من العزاب أو المطلقين أو الأرامل، لأسباب من بينها انخفاض مستويات هرمون للتوتر له علاقة بمشكلات صحية شتى. وكانت أبحاث سابقة ربطت بين الزواج وإطالة العمر وفوائد صحية أخرى. وقد يرجع الفضل في ذلك إلى العلاقة الزوجية نفسها أو عوامل أخرى مثل ارتفاع دخل الأسرة أو […]
