مخاطر لإنقاص الملح في الطعام…… تحدثنا كثيرا عن أهمية تقليل الملح في الطعام ، ولكن لا أحد يتحدث عن مخاطر التقليل منه ، مؤكدة أن الإفراط في تناول الطعام المشبع بالملح ، له خطورة كبيرة بصحة الإنسان ، ولكن التقليل منه أيضا له مخاطر سوف نتعرف عليها ، أن الأطعمة المالحة تتسبب في مشاكل بالقلب […]