هناك عدد كبير من الأشخاص يعشقون تناول اللحوم الحمراء دون التنويع بينها وبين اللحوم البيضاء. كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة هيلثي الأمريكية، أن تناول الكثير من اللحوم الحمراء، يزيد خطر الوفاة جراء ثمانية أمراض شائعة؛ منها السرطان والسكري وأمراض القلب إلى جانب جميع المسببات الأخرى للوفاة. أجرى باحثون فحصا لبيانات نحو 537 ألف بالغ، […]