هناك العديد من الدراسات والأبحاث التي تحدثت وأشارت إلى مساوئ القهوة ، وأضرارها على الصحة، بالإضافة إلى وجود الكثير من الدراسات التي تحدثت عن فوائدها في معالجة العديد من الأمراض. نتائج دراسة القهوة ولكن هناك دراسة جديدة ظهرت للإشارة إلى تغير قد يقلب كافة المفاهيم عن هذا المشروب الساحر الذي يجذب إليه الجميع على الرغم […]
للحصول على الوزن المثالي والحفاظ على صحتك يجب اتباع نظام غذائي معين وسنعرض لكم بالتفاصيل سبعة مشروبات متوفرة لديكم بالمنزل تساعد على انقاص الوزن والحصول على الجسم المثالي و حرق الدهون بسرعة . الجميع يبحث عن المشروبات التي تساعدهم على ذلك وتناول الأدوية وبدون أي أضرار يمكن حرق الدهون وإنقاص الوزن بالمشروبات الطبيعية وهى كالتالي […]
القهوة عشق الكثير من الأشخاص، فهناك فئة كبيرة يتناولون القهوة أكثر من مرة في اليوم الواحد، دون معرفة فوائدها العظيمة، كشفت دراسة طبية أن شرب كوبين من القهوة يوميا يقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان بمعدل الثلث. تأثير شرب القهوة على الصحة فحص خبراء من جامعتي ساوثهامتون وأدنبره بيانات 26 دراسة أجريت على 2.25 مليون […]
يعاني عدد كبير من الأشخاص، من عدم قوة الذاكرة وقلة المزاج، لتعرض الإنسان لضغوط الحياة اليومية، أثبت خبراء تغذية أن هناك الكثير من الأطعمة والمشروبات، التي تحافظ على الدماغ وتحسن من وظائفه، لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة. كما تساعد على تحسين المزاج العام و قوة الذاكرة ونشر موقع Authority Nutrition المهتم بنشر الدراسات المتعلقة بالتغذية […]
