فاكهة الكيوي صحة

تعرف على العديد من فوائد فاكهة الكيوي لجسم الإنسان

تحتوي فاكهة الكيوي بيضاوية الشكل على الكثير من الفوائد لجسم الإنسان، والتي لا غنى للإنسان عنها. وتعد إيطاليا أشهر الدول المصدرة للكيوي في العالم، ويتم زراعة الكيوي في ظروف بيئة خاصة. وتحتوي ثمرة الكيوي على 10% سكريات و1% بروتين، كما وتحتوي على الأملاح المعدنية. كما وتحتوي على 150 مليجرام من فيتامين C  وهي تعادل أربعة […]

سرطان القولون صحة

لمصابي سرطان القولون.. نظام غذائي يحميك من زيادة المرض

ازدادت نسبة الإصابة بأمراض السرطان في السنوات الأخيرة في جميع أنحاء العالم، وخاصة مرض سرطان القولون. وتعود ازياد نسبة الإصابة بالسرطان بسبب المواد الغذائية الغير صحية، وبسبب الإشعاعات التي نتعرض لها. وكما ويرجع الأطباء ذلك نتيجة لتغير طبيعة الحياة والغذاء، وبسبب اتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة. كما يوجد دور مهم للتدخين والسمنة في الإصابة بمرض […]