ما هو التوتر؟ التوتر هو استجابة طبيعية من الجسم عندما يشعر بالخطر أو الضغط، سواء كان حقيقيًا أو مجرد تفكير أو توقع. وعندما يواجه الإنسان موقفًا صعبًا أو تحديًا كبيرًا، يقوم الجسم بإفراز هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول، مما يؤدي إلى تسارع ضربات القلب، وزيادة التركيز، وتوتر العضلات. هذه الاستجابة مفيدة في المواقف الخطيرة، ولكن عندما […]

بقلم موقع دكاترة : ما هو الشهر العالمي لسرطان الجلد؟ يمثل الشهر العالمي لسرطان الجلد مبادرة محورية توحد المنظمات الصحية والأطباء والمرضى والمجتمعات في جميع القارات لتعزيز الفهم العام لسرطان الجلد. هذه الحملة التي تستمر لمدة شهر مخصصة بالكامل لتوعية الناس حول مخاطر سرطان الجلد وحقائقه القاسية، مع الترويج في الوقت نفسه لأهمية إجراء فحوصات […]