6 عادات خاطئة تقوم بممارستها يومياً ….
مجموعة من العادات والممارسات الخاطئة تمارسها بشكل يومي تؤدي أحياناً إلي أضرار كبيرة : نذكر أهم هذه العادات والممارسات الخاطئة التي يحب عليك الأبتعاد عنها حتى تنعم بصحة جيدة. 1.إهمال وجبة الإفطار : من أهم هذه العادات والممارسات الخاطئة والتي يمارسها الكثير إهمال وجبة الإفطار وهي من أهم الوجبات اليومية فهي تمد الجسم بالطاقة والاحتياجات الغذائية التي يحتجها الإنسان خلال […]
